12 benefici del bere acqua all’aglio ogni giorno | I benefici dell’acqua all’aglio
« Lascia che il cibo sia la tua medicina ». Queste parole, pronunciate oltre 2000 anni fa da Ippocrate, considerato il padre della medicina occidentale, non sono mai state così attuali. Questo famoso medico greco prescriveva già l’aglio ai suoi pazienti per curare numerosi disturbi. Oggi, la scienza moderna conferma l’efficacia di questa pianta dalle molteplici virtù. L’acqua all’aglio, in particolare, è ricca di benefici. Ecco 12 motivi per berla quotidianamente e tre semplici modi per prepararla a casa.
1. Combattere l’acne
Grazie all’allicina, un potente composto antibatterico, l’aglio combatte i batteri che causano l’acne. Migliora anche la circolazione sanguigna, consentendo alla pelle di ricevere più nutrienti essenziali. Il risultato: una pelle più sana, senza ricorrere a trattamenti costosi come la terapia con glutatione.
