Screpolature rosse e dolorose agli angoli delle labbra? Potrebbero indicare una carenza di ferro, zinco o semplicemente disidratazione. A volte, queste screpolature sono dovute a una piccola infezione locale , spesso fungina. Il balsamo per le labbra non è sempre sufficiente: è necessario trovarne la causa.
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Lingua rossa o gonfia: un indicatore di salute
La lingua è un vero e proprio specchio del tuo stato di salute generale. Se diventa di un rosso acceso, liscia o gonfia, potrebbe indicare una carenza di vitamina B, anemia o una reazione allergica. Prenditi qualche minuto davanti allo specchio: la tua lingua può dire molto.
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Unghie fragili: più di un semplice problema estetico
Unghie che si spezzano, si screpolano o sono rigate possono essere il segnale di una carenza di calcio o ferro. In alcuni casi, possono anche essere collegate a uno squilibrio della tiroide . Prima di liquidarle come un semplice problema di manicure, considerate la loro condizione come un indicatore di salute.
