Ingredienti:
✅ 1 tazza di datteri denocciolati (ammorbiditi in acqua calda se necessario)
✅ ½ tazza di mandorle (o qualsiasi altra frutta secca a scelta)
✅ ½ tazza di noci (o anacardi)
✅ ¼ di tazza di cacao amaro in polvere
✅ 1 cucchiaio di semi di chia (per fibre e omega-3 extra)Cioccolato
✅ 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
✅ 1 cucchiaio di olio di cocco (fuso)
✅ Un pizzico di sale marino
✅ Opzionale: ¼ di tazza di gocce di cioccolato fondente (per un tocco extra)
vedere il seguito alla pagina successiva