Questi hamburger di zucchine sono un’opzione semplice, sana e deliziosa per il pranzo o la cena. Ricchi di verdure e conditi alla perfezione, diventeranno sicuramente uno dei preferiti della tua famiglia. Serviteli con una rinfrescante salsa di yogurt all’aneto per un tocco di sapore in più.
Tempo di preparazione
Tempo di preparazione: 20 minuti
Tempo di cottura: 20 minuti
Tempo totale: 40 minuti
ingredienti
1 zucchina grattugiata
1 cucchiaino di sale (per le zucchine)
1 broccolo, tritato finemente
2 cipolle verdi, tritate finemente
1 carota grattugiata
1/2 cucchiaino di sale (per il composto)
1/3 cucchiaino di pepe nero
1 cucchiaino di condimento italiano
1 spicchio d’aglio, tritato
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