Versare 3 litri di acqua tiepida in una bacinella. È preferibile utilizzare acqua leggermente più calda per facilitare l’assorbimento degli ingredienti.
Aggiungete mezzo bicchiere (100 ml) di sale marino. Il sale marino è ricco di minerali che accelerano il metabolismo, purificano in profondità la pelle e alleviano le infiammazioni.
Aggiungete 100 ml di aceto di mele. Questo aceto purifica la pelle e lenisce l’infiammazione che causa l’artrite. È anche ottimo per combattere le infezioni fungine.
Aggiungi qualche goccia di olio essenziale di tea tree. Questo antisettico naturale riduce spasmi, reumatismi, artrite e dolori muscolari.
Immergi i piedi in questo bagno per 20-30 minuti. Puoi anche massaggiarli per alleviare ulteriormente il dolore.
Allevia i crampi ai piedi, l’artrite, i reumatismi e riduce l’affaticamento delle gambe
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