Massaggio con sale marino : inumidire leggermente il sale marino e massaggiare delicatamente le articolazioni per quindici minuti, due o tre volte al giorno. Quindi tenere la zona calda con un panno o una borsa dell’acqua calda. Attenzione: evitare questo metodo su pelle irritata.
Olio di camomilla romana : mescolare 20 cl di olio vegetale leggermente riscaldato (oliva, girasole) con 10 grammi di fiori di camomilla essiccati o qualche goccia di olio essenziale di camomilla. Lasciare in infusione per almeno un’ora, quindi conservare in un flacone chiuso al riparo dalla luce. Utilizzare per massaggi due volte al giorno.
Cataplasmi terapeutici
L’argilla verde rimane uno dei rimedi più potenti della medicina tradizionale. Preparate una pasta densa di argilla con acqua in un contenitore non metallico (vetro, ceramica). Lasciate riposare senza mescolare per circa un’ora, fino al completo assorbimento dell’acqua. Applicate generosamente sulla zona interessata, estendendo ben oltre i bordi dell’argilla, coprite con un panno di cotone sottile e lasciate agire per 30 minuti o diverse ore. L’effetto dell’argilla cessa una volta asciutta.
Protocollo di utilizzo :
Fase acuta: tre impacchi al giorno
Artrite cronica: un impacco freddo al giorno (riscaldarlo se necessario)
Durata: minimo 30 minuti, fino a una notte intera
Importante : non utilizzare mai la stessa argilla due volte, perché ha assorbito le tossine e ha perso le sue proprietà.
