Fare esercizio fisico almeno 3 volte a settimana.
Non esagerare: un consumo eccessivo di aceto può irritare lo stomaco o danneggiare lo smalto dei denti. Diluirlo sempre.
Conclusione
Questa bevanda naturale può accelerare il metabolismo e favorire il processo di perdita di peso in modo sano. Il segreto del successo sta nell’abbinarlo a una dieta equilibrata, a un’attività fisica regolare e a sane abitudini. Con perseveranza e moderazione, i risultati arriveranno presto.
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