Calamari freschi o surgelati: Se non trovi calamari freschi, puoi usare quelli surgelati, scongelandoli in frigorifero e asciugandoli con carta assorbente prima di utilizzarli.
Friggitrice ad aria: Per una versione più leggera, puoi cuocerli a 180 °C nella friggitrice ad aria per circa 20 minuti, girandoli a metà cottura.
Conservazione: I calamari al forno sono migliori se consumati subito, ma puoi conservarli in frigorifero per un massimo di 1 giorno.
Buon appetito!
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