Casseruola di verdure sostanziosa

Casseruola di verdure sostanziosa
Questa sostanziosa casseruola di verdure è un piatto delizioso e nutriente, perfetto per qualsiasi pasto. Ricca di cavolfiore, broccoli e una varietà di verdure fresche, è un modo sano per seguire una dieta equilibrata. Servitela con yogurt greco e salsa all’aglio per un tocco di sapore in più. Che stiate cucinando per una cena in famiglia o per preparare i pasti per la settimana, questa casseruola sarà sicuramente la vostra preferita.
Tempo di preparazione:

Tempo di preparazione: 20 minuti
Tempo di cottura: 40 minuti
Tempo totale: 1 ora
Ingredienti:

Per la casseruola:

450 g di cavolfiore tagliato a cimette
300 g di broccoli tagliati a cimette
Acqua per bollire
Sale q.b.
2 cucchiai di latte
Olio d’oliva per soffriggere
1 cipolla tritata

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