Suggerimenti per cucinare
Assicurarsi che la crema pasticcera sia completamente raffreddata prima di assemblare per evitare che la pasta si inzuppi.
Utilizzare una forchetta per arricciare i bordi della pasta per sigillarli bene. Se preferisci, puoi aggiungere uvetta o noci al ripieno di mele.
Assicurati che la pasta sfoglia sia fredda prima di infornarla per ottenere una consistenza più friabile.
Benefici nutrizionali
Le mele forniscono fibre alimentari e sono una buona fonte di vitamina C.
La ricetta è ricca di calcio dal latte e dalle uova.
La pasta sfoglia, se consumata con moderazione, offre una delizia soddisfacente senza troppi zuccheri.
Una porzione controllata può rientrare in una dieta equilibrata.
Informazioni dietetiche
Vegetariano: Sì
Senza glutine: Sostituisci con pasta sfoglia senza glutine.
Senza noci: Ometti le mandorle se necessario.
Senza latticini: Usa latte vegetale e alternative al burro senza latticini. Informazioni nutrizionali (per porzione)
Calorie: 280
Proteine: 4 g
Grassi: 15 g
Carboidrati: 30 g
Fibre: 3 g
Zuccheri: 12 g
Conservazione
Conservare in frigorifero: conservare gli avanzi in un contenitore ermetico fino a 3 giorni.
Congelare: questi pasticcini possono essere congelati prima o dopo la cottura fino a 2 mesi.
Riscaldare: riscaldare in forno a 180 °C fino a quando non sono caldi e croccanti.
Perché amerai questa ricetta
Veloce e facile: semplici passaggi e ingredienti comuni rendono questa ricetta un gioco da ragazzi.
Equilibrio perfetto di sapori: la dolcezza delle mele e la cremosità della crema pasticcera completano la pasta sfoglia al burro.
Versatile: ottimo per colazione, dessert o spuntino.
Piace a tutti: amato sia dai bambini che dagli adulti, il che lo rende perfetto per le riunioni.
