Raccogli il succo in un bicchiere e, se vuoi, aggiungi qualche goccia di limone e un cucchiaino di miele.
Mescola bene e servi subito, meglio se fresco!
Con frullatore:
Metti carote, arance e zenzero nel frullatore con 100–150 ml d’acqua.
Frulla fino ad ottenere una consistenza liscia.
Filtra il succo con un colino fine o una garza, se desideri un risultato più liquido.
Aggiungi eventualmente miele e limone.
🌿 Benefici:
Carote: ricche di beta-carotene (vitamina A), ottime per la vista e la pelle.
Arance: cariche di vitamina C, perfette per il sistema immunitario.
Zenzero: potente antinfiammatorio naturale, stimola la digestione e protegge dai malanni di stagione.
Limone: alcalinizzante e ricco di vitamina C.
Miele: naturale energizzante e antibatterico.
