Arancia e chiodi di garofano: ecco come prepararli insieme
Ma quello che molti non sanno è che anche la scorza d’arancia è molto benefica e non solo il succo o la polpa . Unire arancia e chiodi di garofano è molto semplice, infatti basta preparare un tè con questi due utilizzando la scorza d’arancia e questa profumatissima spezia.
Bere tè caldo fa molto bene all’organismo poiché aiuta a prevenire numerosi problemi. Fa particolarmente bene all’umore perché contiene catechine, una sostanza che aiuta a neutralizzare i radicali liberi. Preparare il tè a casa è molto semplice e ti mostreremo come farlo con arancia e chiodi di garofano.
Per prima cosa serve la buccia d’arancia. È preferibile che sia un’arancia biologica ma in tutti i casi va lavata bene prima di utilizzarla. Una volta ottenuta la scorza d’arancia bisognerà lasciarla essiccare in un luogo privo di umidità per circa 24 o 48 ore.
tè alla buccia d’arancia e ai chiodi di garofano
Quando la scorza d’arancia sarà pronta potete versarla in 1 L d’acqua con 10 chiodi di garofano . Ora fai bollire il tutto e in pochissimi passaggi avrai preparato la tua tisana, che però in realtà ha molteplici benefici per il tuo organismo. Non vi resta che provare questa semplicissima ricetta.
