Zucca : ricca di calorie e ricca di vitamine A e C.
Zanahoria : ricco di betacarotene, fibre e antiossidanti.
Patata : una buona fonte di vitamine C e B6, potassio e fibre.
Formaggio : contiene calcio e proteine.
Informazioni dietetiche
Vegetariano : Questa ricetta è adatta ai vegetariani.
Opzione senza glutine : utilizzare farina e avena senza glutine.
Consigli di conservazione
Refrigerare : conservare i panini sobri in un contenitore ermetico nel frigorifero per almeno 3 giorni.
Riscaldare : riscaldare in un luogo a fuoco medio o nel forno finché non è completamente caldo.
Perché ti piacerà questa ricetta
vedere il seguito alla pagina successiva
