I medici rivelano che bere caffè ogni mattina provoca…

Contiene antiossidanti e composti antinfiammatori che supportano il sistema immunitario e contribuiscono alla protezione cellulare. Alcuni componenti possono anche contribuire a migliorare l’uso dell’insulina e a stabilizzare la glicemia.
Si prega di notare che questo non è il caso.

Troppa caffeina può avere l’effetto opposto. In secondo luogo, secondo l’ANSES (Agenzia nazionale per la salute e la sicurezza degli alimenti, dell’ambiente e del lavoro), circa il 30% degli adulti e l’11% dei bambini in Francia consumano più caffè della dose raccomandata, può causare:
Palpitazioni e agitazione
😰Ansia e
🌙disturbi del sistema nervoso
💀Effetti cardiovascolari e ossei a lungo termine

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