Lo zenzero aiuta a ridurre il gonfiore, stimolando il colon e favorendo l’espulsione delle tossine, mentre il limone, oltre a supportare la digestione, è ricco di vitamina C che è un eccellente antiossidante.
Bevi il rimedio al mattino e a stomaco vuoto, poi bevine un altro bicchiere subito prima di mangiare il pranzo, che dovrà essere leggero e libero da cibi troppo grassi o processati. Bevi molta acqua durante la giornata.
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