Preferisci un gusto più delicato? Aggiungere un cucchiaio di miele o una spruzzata di limone. È ideale per lenire la gola in inverno.
Per una versione veloce, mescolate 1/2 cucchiaino di cannella in polvere con un pizzico di chiodi di garofano macinati . Versateci sopra dell’acqua calda, mescolate e il gioco è fatto.
Consumare questo infuso 1 o 2 volte al giorno , per un massimo di una settimana . Come per qualsiasi rimedio naturale, non bisogna abusarne: il loro effetto riscaldante può irritare lo stomaco se si ha uno stomaco sensibile.
⚠️ Evitare la somministrazione nei bambini di età inferiore ai 6 anni e nelle donne in gravidanza o in allattamento senza consultare il medico.
Quali disturbi può alleviare naturalmente questa miscela?
Ti senti fiacco con l’arrivo del freddo? Questo duo può aiutare a combattere la stanchezza stagionale , i raffreddori lievi o anche la digestione lenta dopo un pasto abbondante.
Usato come collutorio caldo, aiuta persino a combattere l’alito cattivo . E se usato per fare dei gargarismi (sempre caldi), può alleviare piccoli mal di denti : un consiglio ben noto delle nonne!
Si tratta di un’alternativa naturale che può supportare l’organismo quotidianamente senza alterare il microbiota. Ma in caso di febbre o sintomi persistenti, il consulto medico resta essenziale .
