Il limone, prezioso agrume, è un frutto dalla grande ricchezza nutrizionale e i cui numerosi benefici sono ben radicati. Ricco di vitamina C, è un potente antibatterico, antivirale e antisettico. Inoltre è un ottimo e molto efficace stimolante immunitario e può essere utilizzato in mille modi per trarne tutti i benefici per la nostra salute. Consumare il limone dopo averlo congelato può addirittura decuplicare le sue qualità nutrizionali. Scopri come!
Riepilogo
Limone molto spesso usato come rimedio naturale. Ricco di ferro, rame, potassio, magnesio e fosforo tra gli altri, il limone può essere utilizzato in molti modi. Congelata, la buccia del limone nasconde molte sostanze medicinali molto preziose come la vitamina C, la citronella, l’ olio essenziale , il fellandrene, l’acido citrico, l’esperidina o la pectina. È quindi opportuno notare la sua efficacia, soprattutto se congelato. Optate per i limoni biologici altrimenti lavateli con acqua e aceto per eliminare ogni traccia di pesticidi.
La scorza di limone congelata favorisce la digestione, illumina il viso, dona alito fresco e molto altro
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