Il 99% delle persone non sa come bere correttamente l’acqua | Saggezza buddista, Saggezza Zen Sapevi che il 99% delle persone non sa come bere correttamente l’acqua? Se bevi acqua in bottiglia o durante i pasti, potresti far parte di questa maggioranza. In effetti, ci sono molte cattive abitudini associate al consumo di acqua che … Lire plus

Rischio di ictus e cioccolato Il problema degli studi sul cioccolato è che la stampa li sfrutta a proprio vantaggio, semplificandone o drammatizzandone i messaggi. Poi arrivano i produttori di caramelle con le loro risorse, confondendo ulteriormente le acque. Ecco come si perde un concetto importante: i flavonoidi, i fitonutrienti presenti nel cacao, sembrano in … Lire plus

Un chirurgo cardiaco avverte: questa pillola comune indebolisce il cuore degli anziani. Con decenni di esperienza in chirurgia cardiaca, gli operatori sanitari vedono regolarmente pazienti anziani che soffrono di fastidio al torace, mancanza di respiro o affaticamento improvviso. Spesso, la causa non è legata esclusivamente alla dieta o allo stress, ma a farmaci assunti per … Lire plus

Cosa succede se si assumono 2 chiodi di garofano al giorno dopo i 50 anni? | Benefici dei chiodi di garofano Hai mai pensato ai benefici per la salute di due chiodi di garofano al giorno? A quanto pare, queste piccole spezie sono dei veri e propri tesori nutrizionali. Scopri i sorprendenti benefici dei chiodi … Lire plus

Ecco 10 segnali che indicano che la morte si avvicina Questo articolo affronta un argomento serio e doloroso che quasi tutti noi siamo chiamati ad affrontare: le ultime ore di una persona cara. La morte, un tempo onnipresente, ora è nascosta. Oltre l’80% dei decessi avviene negli ospedali. Sono finiti i giorni in cui si … Lire plus

11 segnali che stai mangiando troppo zucchero Un consumo eccessivo di zucchero può influire sulla salute in diversi modi. Jérémy Menet, esperto di nutrizione e creatore del canale YouTube « Le Nutriscope », evidenzia 11 segnali che possono indicare un consumo eccessivo di zucchero. Scopri questi segnali d’allarme e come influenzano l’organismo quotidianamente. 1. Bisogno frequente di … Lire plus

Il frutto migliore per liberare e purificare i vasi sanguigni L’aterosclerosi è una minaccia silenziosa che colpisce gradualmente le arterie, restringendole e indurendole. Questa condizione, che spesso si sviluppa senza sintomi apparenti per anni, è una delle principali cause di malattie cardiovascolari, potenzialmente causa di infarti o ictus. Fortunatamente, la natura offre soluzioni efficaci per … Lire plus

Le rughe sono una parte naturale dell’invecchiamento, ma chi non ha mai sognato di rallentare il loro aspetto e mantenere la pelle radiosa? E se la chiave per una carnagione luminosa risiedesse in ingredienti semplici e accessibili? Due ingredienti sorprendenti ma complementari, prezzemolo e vaselina, formano un duo efficace per idratare, proteggere e rivitalizzare la … Lire plus

Capita a tutti i dossare i proprii proprii pantsi preferiti per fare le pulizie domestiche et di far finale qualche ccia di candeggina su di essi, creando la terribile macchia bianca e rendendo i pantsi, praticamente, inservibili. In realtà è possibile recuperarlo, innanzitutto l’imbottitura è innescata dall’impulso di attraversarla, puoi venire e rimuoverla dai tuoi … Lire plus

Non tutte le persone si sentono comode con i capelli grigi, sia per una questione di età che per estetica. Proprio per questo motivo le tinte per capelli rappresentano una buona opzione per coprirle. Tuttavia, le tinte commerciali, cioè quelle che acquistiamo al supermercato, sono cariche di sostanze chimiche speciali che, nel lungo termine, possono … Lire plus