Porridge al forno con mele e mirtilli rossi

Benefici nutrizionali
Ricco di fibre: l’avena è una buona fonte di fibre alimentari.
Opzione a basso contenuto di zuccheri: l’eritritolo è un dolcificante senza zucchero, rendendo questa un’opzione a basso contenuto di zuccheri.
Vitamine e minerali: mele e mirtilli rossi aggiungono vitamine e antiossidanti essenziali.
Informazioni dietetiche:
Senza glutine: usa avena senza glutine se necessario.
Senza latticini: sostituisci il latte vegetale con una versione senza latticini.
A basso contenuto di zuccheri: l’eritritolo è un dolcificante ipocalorico.
Informazioni nutrizionali (per porzione)
Calorie: 180 kcal
Proteine: 6 g
Grassi: 5 g
Carboidrati: 29 g
Fibre: 4 g

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