Sarcopenia: cause della perdita muscolare e soluzioni
Fai fatica a salire le scale, portare la spesa o fare giardinaggio per tutto il tempo che facevi prima?
Non è necessariamente l’età il problema… E se fossero i tuoi muscoli a inviarti un segnale d’allarme?
Un fenomeno sottile ma molto reale colpisce sempre più adulti dopo i 50 anni, spesso senza che ce ne rendiamo conto. Eppure, può essere ridotto o addirittura evitato. Interessato? Ti spiegheremo tutto.
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