Sarcopenia: quando i muscoli suonano l’allarme
Dietro questo termine un po’ barbarico si cela una realtà molto concreta:
la sarcopenia è la progressiva perdita di massa muscolare e di forza fisica. Contrariamente a quanto si crede, non è una conseguenza inevitabile dell’invecchiamento. È ormai riconosciuta come un disturbo a sé stante, con implicazioni significative sulla qualità della vita.
Perché sta succedendo questo… e a chi?
In realtà il declino muscolare inizia già a partire dai 30 anni (!), ma il processo accelera bruscamente intorno ai 60 anni.
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