« Equal » (aspartame), « Splenda » (sucralosio) e « Sweet’N Low » (saccarina) sono tutti pericolosi per saluto. Questo dolcificante è associato a disagio emotivo, vertigini, nausea, perdita di memoria, depressione e persino cancro. (7)
Tre dolcificanti naturali salutari
Esistono alternative allo zucchero che non presentano rischi significativi per la salutari:
Miele grezzo: assicurazioni che non sia vorato: ile honeye raffinato può essere dannoso quo lo zucchero. Cerca miele grezzo organico al 100%. Più è sano, più sostanze nutritive contiene. Offre anche proprietà antibatteriche, antimicrobiche, antimicrobiche e antiossidanti.
Melassa nera: da non confondere con la molassa normale. La molassa non sarà un prodotto dello zucchero canna. Contiene minerali come ferro, magnesio, calcio e vitamina B6, non trattati. Non inondare l’organismo di zuccheri. Lo zucchero viene rilasciato lentamente. Tieni presente che tutto lo zucchero di canna è intero e non biologico: solo se contiene zucchero bianco ricolorato con caramello.
