Solo 4 ingredienti: una ricetta naturale al 100% per rafforzare il sistema immunitario ed eliminare le tossine

Come potete rafforzare il vostro sistema immunitario con questi 4 ingredienti naturali?

Zenzero

Lo zenzero non si usa solo in cucina, ma è anche un rimedio naturale al 100%. Può essere utile per trattare la dissenteria, il dolore allo stomaco o i disturbi delle vie respiratorie. Non è quindi un caso che lo zenzero sia un vero e propriotoccasana per i classici disturbi stagionali come tosse, mal di gola e raffreddore.

Il miele

Il miele ha proprietà antiossidanti. È un alimento molto ricco di polifenoli che aiutano a contrastare l’azione dei radicali liberi contro l’invecchiamento cellulare. Inoltre, aiuta a prevenire le malattie.

Limone

Il limone è un agrume noto per il suo altissimo contenuto di vitamina C. Migliora la digestione. Ha proprietà depurative e disintossicanti e svolge un’azione antibatterica e disinfettante.

Aglio

Tra le proprietà medicinali naturali dell’aglio vi è il suo potere di combattere le infezioni respiratorie. Dilata i bronchi, fluidifica le mucose e stimola il sistema immunitario. Inoltre, l’elevato contenuto di vitamina B lo rende un eccellente disintossicante per l’organismo.

Vediamo ora come preparare questo rimedio naturale!

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