Capire il gonfiore alle gambe, alle caviglie e ai piedi
Cos’è l’edema?
L’edema è l’accumulo di liquidi in eccesso nei tessuti corporei, più spesso negli arti inferiori. Spesso è il risultato di:
Stare seduti o in piedi per lunghi periodi di tempo
Elevato consumo di sale
Fluttuazioni ormonali (soprattutto nelle donne)
Ritenzione idrica associata alla gravidanza
esposizione al calore
Problemi al sistema linfatico
Condizioni mediche preesistenti come insufficienza cardiaca, malattie renali, problemi al fegato o insufficienza venosa
Sebbene i casi lievi di gonfiore siano solitamente innocui e scompaiano da soli, un gonfiore persistente o improvviso, soprattutto se accompagnato da dolore, rossore o calore, deve essere valutato da un medico.
Perché il tè al prezzemolo aiuta a ridurre il gonfiore
Il prezzemolo non è solo una guarnizione: è un concentrato di nutrienti e composti bioattivi che offrono reali benefici terapeutici. Uno degli effetti più noti del prezzemolo è il suo effetto diuretico naturale, che aiuta l’organismo a espellere i liquidi in eccesso attraverso l’urina, riducendo gonfiore e pressione negli arti inferiori.
