Un pollice di radice di zenzero fresca: famosa per le sue qualità digestive e antinfiammatorie.
Per un ulteriore apporto vitaminico e un sapore piccante, puoi aggiungere facoltativamente una manciata di prezzemolo.
Come preparare prima il succo di barbabietola, raccogli tutti gli ingredienti:
Assicurati di lavare bene ogni verdura.
Prima di tagliare le barbabietole a pezzetti per adattarle allo spremiagrumi, sbucciatele.
Tagliate la mela nel senso della lunghezza ed eliminate il torsolo.
Rimuovere la buccia del limone.
Zenzero, affettato sottilmente.
Prepara il tuo succo:
Poiché sono la componente più difficile da spremere, inizia con le barbabietole.
Se lo usi, aggiungi dopo il limone, la mela, lo zenzero e il prezzemolo.
Potreste estrarre più succo dalle barbabietole alternandole con alimenti più morbidi.
