Verza e ceci: la ricetta per un contorno appetitoso e nutriente

Come preparare cavoli e ceci

Passo 1

Lavate il cavolo riccio, pulitelo e poi tagliatelo a fettine.1.

Passo 2

Alla fine dovrete ottenere delle strisce sottili.2.

Passaggio 3

Aggiungiamo nella casseruola3 un filo di olio extravergine di oliva.

Fase 4

Aggiungere uno spicchio d’aglio in camicia4.

Passaggio 5

Aggiungere il cavolo5.

Passaggio 6

Lasciare cuocere per circa 5 minuti a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto.6.

Passaggio 7

Aggiungere i ceci cotti e ben scolati.7.

Passaggio 8

Con sapore di timo fresco8.

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